Mind

Stress
Hektik
Gedankenkarussell
Selbstzweifel

By sparky In body-and-mind-coaching

Mind, die Gedanken.

Stress an sich ist in der Regel nicht alleiniger Auslöser von Problemen.

Erst die Kombination von körperlichen Symptomen, zum Beispiel Gelenk- oder Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen, mit Hektik, nicht abschalten können, Übererfüllung von Erwartungen, die der anderen oder eigene, führen zur Erschöpfung und Burn-out.

Wir bauen Stress ab, indem stressauslösende Denkmuster identifiziert und überschrieben werden mit aufbauenden Einstellungen.

Sie gewinnen Selbstsicherheit, Gelassenheit und Wahlmöglichkeiten. indem wir weitere Speicher in Ihrem Biocomputer (Gehirn) aktivieren. Das ermöglicht Ihnen, kreativ und leicht Alternativen zu finden.

Mein body-and-mind-coaching entfaltet Ihre Fähigkeiten auf allen Ebenen.

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